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【世界独家】蔬菜泥的做法婴儿辅食_蔬菜泥

发布时间:2023-03-10 03:04:05 来源:科学教育网

生活中,很多人都不知道蔬菜泥的做法婴儿辅食_蔬菜泥,其实非常简单,下面就是小编搜索到的蔬菜泥的做法婴儿辅食_蔬菜泥相关的一些知识,我们一起来学习下吧!


(资料图)

今天小编肥嘟来为大家解答以上的问题。蔬菜泥的做法婴儿辅食,蔬菜泥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1.菜泥、果泥 可选购市场上瓶装成品,但最好是自家制作的。

2、 绿叶青菜泥 将青菜洗净,切成碎末,待水开后,放入锅中,煮沸3~5分钟停火,控出水分; 胡萝卜泥 因所需胡萝卜素是脂溶性的,其做法有二:一是将胡萝卜擦成丝,放入油锅(加油少许)中,翻炒片刻后加水少许煮烂;二是切薄片,用水先煮烂,取出加少量黄油搅拌,捣烂成泥状,即可。

3、 Tips提醒家长宝宝的辅食最好吃食物的天然味道,不必加盐或调料,尤其加盐会增加肾脏负担。

4、 果泥 最好选新鲜水果,如苹果,香蕉,洗净去皮,用小勺刮成碎泥状,直接喂食; 2.蛋黄 将整个鸡蛋放入凉水的锅中,点火待开锅后,煮沸8分钟可熄火,取出整蛋,将蛋白和黄分开,取1/4或更少些蛋黄,用温水调成糊状,用勺喂。

5、(切忌放奶瓶中喂),为避免宝宝拒食也可用乳汁或奶粉调制。

6、 3.米粉 最好选用市场上含铁米粉,开始采取一小勺干粉用75℃热开水调成糊状,根据消化能力和食欲逐渐由少到多,由稀到稠。

7、 添加辅食,添加时间和次数 上面所讲的辅食要一种一种地加,先试喂一种,3~5天宝宝适应(吃得香,消化好;大便正常)后,再增加量或保持原量再加新食物。

8、一般先加米粉,最好是含铁的米粉。

9、调成糊状,从1勺逐渐加到1小碗,在喂奶前吃。

10、1~2周后,可开始添加蛋黄。

11、从1/4个开始,经1/3、1/2个加到1个。

12、每次加量或添加新品种后,要密切观察小儿的消化情况。

13、若发现大便异常,应暂停喂此种辅食。

14、待大便恢复正常后再从开始量或更小量喂起。

15、有对蛋黄过敏的宝宝可只吃米粉。

16、 对已适应的食物可混合一起吃,如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃,以减少喂食次数,让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息,也减少家长的辛苦。

17、 至于添加时间因人而异,不爱吃辅食的,喂奶前喂(饥不择食),爱吃的可在喂奶后,或两顿中间喂,次数开始一天一次, 6~8个月可一天1-2次,辅食吃饱了可以不吃奶。

18、 特别提醒 初加辅食,首要目的不是营养,而是让宝宝习惯于吃母乳以外的食物,适应不同口感和口味,起初宝宝肯吃一两口就是成功,应给予鼓励。

19、同时学会和习惯用勺进食也是加辅食的目的之一。

20、家长此时重要任务是引导宝宝主动学习吃各种食物的兴趣和欲望,让宝宝终生受益。

21、 2、对辅食拒绝或不爱吃的宝宝,多是味觉太敏感,对此家长要耐心,又不能迁就,要多给尝试的机会。

22、有的宝宝是心理不适应,不明白妈妈为什么不给奶吃,而有情绪。

23、建议这时可让家人替代母亲喂辅食,宝宝会容易接受。

24、 3、此时母乳和奶粉仍是宝宝不可缺少的主食,应保证每天600ml奶量,对爱吃辅食而拒乳的宝宝,要先喂奶后再喂辅食。

25、 4、加辅食后大便的变化。

26、原来每天一次大便的宝宝加辅食后, 一天变成2~3次稀软便,家长会十分困惑紧张。

27、其实,只要宝宝精神好、吃得高兴,玩得欢,就没事,家长不必担心。

28、若是拉稀,可减量或暂停两天再喂,但首先应排除进食不洁食物问题。

29、保证食具的清洁,消毒和食物的保鲜最为重要。

30、 多给宝宝喝点水,败火的,至於水果嘛,可以给他吃点香蕉,要捣成泥状哦,超市有法国产的合生元,里面就有个香蕉粉,我个人认为买那个不如自己动手做新鲜的香蕉泥好,至少可以保证纯天然,添加的原则也是由少到多,慢慢加。

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